読みもの
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当サロンへのアクセスー心斎橋駅から徒歩5分ー
地下鉄のOsaka Metro（大阪メトロ）御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」から当サロンまでの道順を写真付きでわかりやすくご説明いたします。迷われる方もいらっしゃいますので、よろしければ一度ご確認ください。 心斎橋駅の「北改札」を出て、左側に進... -
寝ても疲れが取れない原因は「脳の疲れ」だった｜大阪・心斎橋の整体
寝ても疲れが取れない。その原因が「脳の疲れ」にあることは、意外と知られていません。 しっかり寝ているのに、朝から体が重たい。休んでいるつもりなのに、回復した感じがしない。そういう状態が続いているとき、多くの方は「睡眠が浅いのかな」「体力が... -
疲れが抜けない人に、肌トラブルが多い理由
しっかり休んでいるのに疲れが抜けない。その背景には「身体が休めていない状態」があるかもしれません。疲れと肌トラブルの関係を身体の視点からお伝えします。 -
自律神経を整えても楽にならない人が見落としているもの
あなたの問題は“乱れ”ではないかもしれない 「自律神経を整えましょう」と、最近よく聞きます。呼吸法やストレッチ、入浴、睡眠改善。ちゃんとやっているのに、なぜか楽にならない。そんな方が実はとても多いのです。 でもそれは、あなたの自律神経が特別... -
何もしていないのに疲れるのは、脳が休めていないから
がんばっている自覚がないまま、疲れがたまっていく人 「特別なことはしていないんですけどね」そう言いながら来られる方が、うちにはよくいます。仕事中はずっと考えて、人に気を配って、判断したり、調整したり、先のことを考え続けている。 体を激しく... -
脳疲労とは？頭がずっと疲れている原因とリラックスできない理由
その「重さ」の正体は、筋肉じゃない ふとした瞬間、首から肩にかけて「ずーん」とした、重さを感じることがあります。 そんな時、私たちは「ああ、スマホの見すぎで姿勢が悪くなっているな」と考えることがあります。首をぐるりと回したり、ストレッチを... -
肩こりや首こりを改善しても疲れが抜けない理由｜見落とされがちな原因とは
これまで私は、理学療法士として解剖学や運動学をもとに、身体の構造から不調を捉えることを軸にしてきました。関節の動き、筋肉の張力、姿勢やバランス。整体では、歪みを整えることで症状が軽減していく過程を、何度も目にしてきました。 実際、そのアプ... -
頭が休まらない人のための、クラニオ（頭蓋調整） × 整体
脳疲労とは何か 頭が休まらない状態 「何もしていないのに、頭の中がずっと動いている」「同じ考えが何度も浮かんできて、切り替えられない」 脳疲労とは、こうした思考が止まらない状態が続き、脳が十分に休めていない状態を言います。スマホやパソコンに... -
脳の疲れが抜けない原因とは？体の疲れだけでは回復しない本当の理由
来院された方のお話 40代女性の方。 首の痛みが強く、首がまわらない。後ろを振り向こうとすると、激痛が走ります。そして、この症状が出る数日前から、仕事で簡単な作業ミスがあったり、人の話しを集中して聞けなかったり、そのような変化があったそうで... -
体だけでなく、心も落ち着く場所へ｜整体サロンulurido(ユルリド)が大切にしていること
こんにちは！ 心斎橋 徒歩5分 整体サロンulurido(ユルリド)の田中裕貴です。 アトピーで来院された40代女性。 症状はかなり落ち着き、現在はかゆみ、湿疹もひどいときと比較して、5分の1程度に軽減しています。 頭蓋骨、頚部の調整を行い、脳脊髄液の流れ...
