『めまい』でお悩みのあなたへ

ひとつでも当てはまることがあれば、
まずはお気軽にご相談ください！

ulurido（ユルリド）では、まずはお話をじっくり伺い、ひとりひとりの「症状」「体質」「ライフスタイル」をしっかり把握し、お身体の状態を確認した上で、あなただけの施術アプローチを作り上げていきます。

めまいへの不安から外出を控えてしまう、いつ起きるかわからない緊張感が続いているなど、こういった日常生活への影響や、体・メンタルの状態は施術プランを作り上げる上でとても重要なポイントです。

また、ご自宅でのセルフケアも大切にしています。施術内容・施術プランをしっかり説明させていただき、体が楽になったときに何をしたいかなど、じっくりとお話を伺いながら、一緒に取り組んでいきます。

めまいとは

めまいとは、平衡感覚に異常を感じる症状の総称で、感じ方によっていくつかのタイプに分けられます。

人によっては、目の前が暗くなる、物が揺れて見える、気が遠くなるような感覚を覚えることもあります。

めまいと一括りにしていても、感じ方や原因は人によって全く異なります。背景にある原因も、自律神経の乱れ、首や肩のこり、血流の状態、ストレスや脳疲労など、人によって様々です。どれか一つというより、いくつかの要因が重なり合って起きていることがほとんどです。

そのままにしておくと…

めまいを「そのうち治るだろう」とそのままにしておくと、立つこと自体が不安になり、買い物や家事、外出そのものを避けるようになってしまうことがあります。

「またいつ起きるかわからない」という不安が続くことで、外出や仕事への意欲そのものが下がってしまうことも少なくありません。

また、めまいに伴って首や肩のこり、頭痛、倦怠感などが一緒に出てくることもあり、放っておくほど、体全体の状態が複雑になっていく傾向があります。

早めに体の状態を確認しておくことで、変化に気づきやすくなり、対処もしやすくなります。

めまいに伴う不調へのアプローチ

まずは、あなたの体に何が起きているのかを一緒に探るところから始めます。

原因がわからないまま施術を進めても、症状はなかなか変わりません。だからuluridoでは、カウンセリングと検査に時間をかけます。「なぜこのタイミングでこの症状が出ているのか」が見えてはじめて、その方に合ったアプローチができると考えています。

一人ひとり異なる「めまい」の体質を、両軸で分析する

uluridoでは、西洋医学と東洋医学の両軸で体質を分析します。

人はどちらのタイプも持ち合わせていますが、その割合やグラデーション具合によって、施術の組み合わせもライフスタイルへの提案も変わってきます。「同じめまい」でも、一人一人違ったアプローチになる理由がここにあります。

体質や生活スタイルによって予想できる原因も異なります。胃腸の問題が大きい方、食生活や睡眠スタイル、ストレス環境などさまざまですが、どれかひとつが原因というより、それらの度合いも異えば、それぞれが複合的に組み合わさって症状が出てきているため、その人によって何の原因が大きいのかを見極めていきます。

このような効果が期待できます！

uluridoでめまいのケアを始めた方から、こんなお声をいただいています。

• めまいが起きる頻度が減ってきた
• 立ち上がるときの不安が和らいできた
• 朝の体の重さが軽くなってきた
• 首や肩のこりが楽になり、頭がスッキリする感覚がある
• 薬に頼る場面が自然と減ってきた
• めまいへの不安が減り、外出や運転への抵抗感が減った
• 日中の倦怠感が和らいできた

ユルリドのめまいへの施術アプローチ

ライフスタイルへの提案

働き方や、生活スタイルによって取り入れることができる運動やアプローチは変わっていきます。知らず知らずにうちに行っていることが症状や体に良くない習慣ということもあります。食生活から座り方や運動まで幅広いライフスタイルへのアドバイスをさせていただきます。

めまい対応でよくある質問（Q&A）

整体でめまいの症状は変わりますか？

薬のように直接症状に働きかけるわけではありません。ただ、めまいの背景にある自律神経の乱れ・首肩のこり・脳疲労にアプローチすることで、体が本来持っている回復力が働きやすくなります。「体の内側から整えていく」イメージです。

病院で「異常なし」と言われましたが、相談できますか？

はい、むしろそういった方のご相談が多いです。検査で異常が見つからなくても、体の緊張や自律神経のバランスが影響していることがあるので、お気軽にご相談ください。

何回くらい通えば変化を感じられますか？

個人差がありますが、早い方では数回で「めまいの頻度が減った」「体が軽くなった」という変化を感じていただけることが多いです。

病院でメニエール病や良性発作性頭位めまい症と言われましたが、相談できますか？

はい、ご相談いただけます。診断名がある場合も、体の状態を確認しながら、施術でできることを一緒に考えていきます。もし血液検査の結果があれば、一緒にご持参いただければ、お話を伺う際の参考にさせていただきます。

めまいは、繰り返すうちに「またいつ起きるかわからない」という不安そのものが、つらさを大きくしていることがあります。

検査をしても異常が見つからないと、「気のせいなのかな」「これが自分の体質だから仕方ない」と思ってしまう方も少なくありません。でも、なかなか体が変わらないのは、本当の原因にまだたどり着いていないだけかもしれません。

uluridoでは、めまいの背景にある体質・神経・自律神経・気の流れまで丁寧に読み解いていきます。「同じめまい」でも、あなただけの原因があり、あなただけのアプローチがあります。

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