激しく落ち込んでいた「昔の自分」に教えたい場所になってきました
僕は、結構よく落ち込む人間です。以前ほど激しく落ち込むこと減りましたが、昔は今の比にならないぐらい。
初見は爽やかとよく言っていただきますが、一度落ち込むと深いし長いし、家族には「周りを引きずり込むような落ち込み方をする」と言われていました。
特に頭が同じことを反芻して悩みやすいのは、行動を制限されたときや断定的な言い方で決めつけられたとき、あの時こうすれば良かった！という失敗が頭から離れないとき、などなど。
答えが出ないとわかっていても、同じところをぐるぐると考え続けてしまいます。
しかも、落ち込むときはとことん落ち込む性質で。実家では「周りを引きずり込むような落ち込み方」と言われていましたが、結婚してからは奥さんに「ダースベーダーひろき」というあだ名をつけられました。笑
そこから整体の手技を学ぶ傍らメンタルケアも独学で学び続け、”自分で自分の機嫌が取れる”ようになったのは30代後半になってからのような気がします。
でも今も気持ちの浮き沈みはありますし、心が弱いなと思っています。ポジテイブになったわけではなく、仕方ないなと思って付き合っていけるようになった感じです。
「ダースベーダーひろき」は最近出てないでと、奥さんから言ってもらえるようになりました(笑)
親子関係のことで深く悩み始めたのは、小学校の3・4年生の頃。
それから中学、高校、専門学校と、長い間ずっと悩み続けていたし、頭の中は常に騒がしかったです。
そしてその間、誰にも相談できませんでした。
相談したい気持ちは大きくあったのですが、話せる場所が分からなかったです。
夜眠っても「寝たのに、全然休めていない」という感覚がずっとあり、昼間かくんと寝てしまうことも多かった。今思えば、あれがまさに脳が慢性的に疲労の状態だったんだと思います。頭の中がいつも忙しくて、なかなか静かになれなかった。
昔の自分にとってあったら良かったのにな、という気持ちがこの場所の根っこにあります。
”uluridoの想い”のページに書いたこの一文は、そういう意味があります。
オーナーがいて新規オープンしたのは11年前。お店を引き取リuluridoとしてニューアルオープンして4年。今まで出会った人、きてくれた患者さん、すべての人と出会って感じたことを踏まえてお店づくりをしてきました。
せっかく自分でやっているお店だから、自分が何がしたいのか、患者さんにとって何が良いのか、自分がしてほしいサービスは何なのか、今の社会にとってuluridoとして何ができるのか。
自分ができることは体のケアで、その技術は磨き続けている。
でもそれだけをしたいわけじゃない。
尊重する。評価しない。何を話してもいい。
そういう心理的な安全性がしっかりある空間で、体をケアできる空間。
悩みがあると体がしっかりこわばって固くなるし不調もでやすい。
その状態の体を整えて、心も一緒に軽くなる。
そういう空間に、そういうお店にしたい。
そうして試行錯誤しながらつきつめて考えいて、やっと自分がしっくりくるuluridoの理念ができあがりました。
こうして言葉にしてみると、背筋が伸びる想いがするし、わくわくウキウキします。
昔の自分に会えたら教えてあげたい！
uluridoはそういう場所になってきました。
心斎橋という都会に、ひとつでもほっとする場所がある。患者さんにとってそんな場所になればいいと思っています。
これからも考えながら、進化し続けたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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「寝ても疲れが取れない」が続いているなら、それは筋肉だけでなく、自律神経や脳疲労へのアプローチができる整体を、一度試してみてください。
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