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シングルタスク
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脳疲労
「脳疲労」はお休みしてねのアラーム!脳を効果的に休ませて回復させる方法4つ
10代・20代の頃は多少無理をしても、若さで補われていた私たちの体。寝ても回復が追いつかず、体に様々な体調不良が出てくることも。 体に何か症状があれば、仕事もプライベートも意欲は上がらず辛い・・・検査をしてもらっても、結果は問題なし。原因不明...
2022年4月9日
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